Dietetyka sportowa
DIETETYKA SPORTOWA na drugim stopniu studiów magisterskich to ścieżka kształcenia skupiająca się na zdobyciu specjalistycznej wiedzy i umiejętności w zakresie żywienia sportowego oraz jego zastosowania w celu optymalizacji osiągnięć sportowców i osób aktywnych fizycznie.
Celem tej ścieżki jest przygotowanie studentów do pracy jako wysoko wykwalifikowani dietetycy, specjalizujący się w świadczeniu wsparcia żywieniowego sportowcom z różnych dyscyplin sportowych, zarówno profesjonalnym, jak i amatorskim, oraz osobom aktywnie uprawiającym sport i rekreację. W trakcie tego programu kształcenia, studenci zdobędą zaawansowaną wiedzę w zakresie fizjologii wysiłku, metabolizmu podczas treningu oraz rekonstrukcji organizmu po wysiłku fizycznym. Nauczą się identyfikować unikalne potrzeby żywieniowe sportowców, zależnie od ich dyscypliny, intensywności treningu, okresu sezonowego i innych czynników. Studenci będą poznawać różne aspekty diety sportowców, takie jak optymalizacja składu ciała, zwiększenie masy mięśniowej, regulacja masy ciała, odpowiednie nawodnienie oraz suplementacja diety w celu zwiększenia wydolności i osiągnięcia lepszych wyników sportowych.
Dodatkowo, program kształcenia będzie obejmować wiedzę na temat żywienia i suplementacji przed, w trakcie i po zawodach oraz w okresach regeneracji. Studenci nauczą się, jak dostosować plany żywieniowe do różnych etapów treningowych i jak efektywnie współpracować z trenerami i innymi specjalistami w dziedzinie sportu w celu zapewnienia kompleksowego wsparcia sportowcom. Ścieżka kształcenia w Dietetyce Sportowej umożliwi absolwentom pracę w klubach sportowych, ośrodkach treningowych, federacjach sportowych, a także jako niezależni konsultanci dietetyczni dla sportowców oraz osób amatorsko uprawiających sport. Dzięki tej specjalizacji, absolwenci będą mieli kluczową rolę w poprawie osiągnięć sportowców oraz ich zdrowia i dobrej kondycji fizycznej poprzez odpowiednio skomponowane plany żywieniowe i suplementację.
Podsumowując, ścieżka kształcenia w Dietetyce Sportowej pozwoli studentom zdobyć specjalistyczną wiedzę i umiejętności w zakresie żywienia sportowego, co umożliwi im wspieranie sportowców i osób aktywnych fizycznie w osiąganiu lepszych wyników sportowych oraz utrzymaniu zdrowego stylu życia.
PRZEDMIOTY m.in.:
3 semestr:
- Społeczne uwarunkowania aktywności fizycznej i żywienia człowieka
- Zaburzenia zdrowotne w sporcie
- Teoria sportu
- Żywienie i suplementacja w wybranych dyscyplinach sportu I
- Fizjologia wysiłku z elementami fizjoterapii
4 semestr:
- Żywienie człowieka w warunkach ekstremalnych
- Żywienie i suplementacja w wybranych dyscyplinach sportu II
- Fizjologia ekstremalna z elementami pierwszej pomocy
- Elementy psychologii sportu
- Elementy procesu treningu sportowego