Psychodietetyka - szkolenie on-line

Światowa Organizacja Zdrowia podaje, że obecnie cierpiących na otyłość jest ponad 400 mln dorosłych, na nadwagę – około 1,6 mld.

Interesujesz się zagadnieniami z zakresu dietetyki?
Z zainteresowaniem śledzisz nowe trendy w żywieniu i testujesz na sobie diety, chcesz wiedzieć jaki wpływ na skuteczność diety ma nasze nastawienie psychiczne, a także dlaczego tak wiele diet kończy się niepowodzeniem?

Wyższa Szkoła Zdrowia w Gdańsku serdecznie zaprasza na szkolenie on-line z zakresu PSYCHODIETETYKI.

Szkolenie jest przygotowaniem  do  pracy z Klientem stojącym u progu decyzji o zmianie nawyków żywieniowych ze względów zdrowotnych, potrzeby utraty wagi bądź uzyskania lepszego samopoczucia lub sposobem na wprowadzenie zmian we własnym sposobie odżywania.  Niezależenie od przyczyn proces zmiany wymagać może pomocy ze strony specjalisty, nie tylko w zakresie diety, ale również w zakresie wsparcia psychologicznego, poddania odpowiednich technik, ćwiczeń, znalezienia źródeł spadku motywacji oraz bezpiecznego i zawsze zgodnego z Klientem przeprowadzenia przez cały proces.

Podczas szkolenia uczestnik pozna m.in.:

– mechanizmy psychologiczne procesu motywacji,
– zagadnienia emocji i jedzenia emocjonalnego,
– problemy zaburzenia odżywania,
– techniki wspierające proces zmiany.

Kurs polecamy  zarówno osobom, które w życiu zawodowym mają styczność z Klientem borykającym się z problemem utraty wagi, takim jak trenerzy, psychologowie, pedagodzy, dietetycy, jak i wszystkim, którzy są zainteresowani zagadnieniem psychologii odżywiania i chcieliby zgłębić wiedzę dla własnych potrzeb.

Ukończenie szkolenia online POTWIERDZAMY WYDANIEM CERTYFIKATU !

Program kursu

Część 1 – MASAŻ KOBIDO

  1. Wstęp do psychodietetyki
  •  czym jest psychodietetyka?
  •  dlaczego sama dieta nie wystarcza?
  • Psychodietetyk jako strażnik procesu
  1. Podstawy psychologii istotne w odżywianiu
  •  osobowość – różnice indywidualne
  •  zajadanie emocji – źródło i przyczyny
  •  stres – objawy psychosmatyczne, rodzaje stresorów, znaczenie kortyzolu w procesie odżywiania
  •  stres, a otyłość – sposoby radzenia sobie ze stresem, dystres, eustres
  • obalamy mity na temat motywacji
  1. Zaburzenia psychiczne związane z odżywianiem
  • klasyfikacja ICD-10
  •  anoreksja
  • bulimia
  • jedzenie kompulsywne
  • syndrom nocnego jedzenia
  1. Psychodietetyka
  • co dietetyk powinien wiedzieć o swoim Kliencie              
  • style jedzenia  czyli jak jemy
  • błędne koło odchudzania
  • jak przestać się wiecznie odchudzać
  • wpływ niedoborów żywieniowych na zaburzenia nastroju
  • opór przed zmianą
  • ograniczające przekonania
  • zasady zdrowego myślenia – myśleć jak osoby szczupłe
  • błędne wyobrażenia i przekonania w procesie zmiany
  • teoria hamowanego łakomstwa
  • odzyskiwanie kontroli nad procesem jedzenia
  • etapy zmiany
  • techniki wspierające proces zmiany
  • wyznaczanie celów – znaczenie, techniki

Podstawowe informacje

Czas trwania

8h (1h = 45 minut)

Cena kursu

PROMOCJA 99 zł

Prowadzący

mgr Anna Szymborska

Termin kursu

opublikujemy wkrótce

Zapisy

Rekrutacja

Rekrutacja odbywa się na zasadzie kolejności zgłoszeń.
Za zgłoszenie uznajemy złożenie/przesłanie wymaganych dokumentów oraz dokonanie opłaty za szkolenie.

Wymagane dokumenty

1. wypełnione podanie (druk dostępny w biurze ds. promocji i rekrutacji oraz na stronie)
2. potwierdzenie wpłaty za szkolenie

Dokumenty należy niezwłocznie złożyć w biurze ds. promocji i rekrutacji p.101 lub przysłać jako skan na adres rekrutacja@wsz.pl . Warunkiem uruchomienia szkolenia jest zgłoszenie się i dokonanie opłaty przez minimum 12 osób.

Opłaty za szkolenia należy dokonać na konto uczelni.

Kontakt

Jeśli zainteresowała Cię oferta szkolenia zapraszamy do kontaktu z biurem ds. promocji i rekrutacji:

Przewiń do góry