Psychodietetyka - kurs stacjonarny

Wyższa Szkoła Zdrowia w Gdańsku serdecznie zaprasza na kurs PSYCHODIETETYKI!
Kurs jest praktycznym szkoleniem z umiejętności pracy z Klientem stojącym u progu decyzji o zmianie nawyków żywieniowych ze względów zdrowotnych, potrzeby utraty wagi bądź uzyskania lepszego samopoczucia. Niezależenie od przyczyn proces zmiany wymagać może pomocy ze strony specjalisty, nie tylko w zakresie diety, ale również w zakresie wsparcia psychologicznego, poddania odpowiednich technik, ćwiczeń, znalezienia źródeł spadku motywacji oraz bezpiecznego i zawsze zgodnego z Klientem przeprowadzenia przez cały proces.
Szkolenie ma przede wszystkim charakter warsztatowy z elementami teorii. Podczas całego cyklu uczestnik kursu pozna m.in. mechanizmy psychologiczne procesu motywacji, zagadnienia emocji i jedzenia emocjonalnego, zagadnienia z zakresu psychiatrii, psychologii i coachingu, a także nauczy się i wypracuje własne techniki pracy z Klientem oparte na wiedzy psychologicznej, coachingowej, studiach przypadków z zastosowaniem symulacji potencjalnie realnych sytuacji.
Kurs polecamy psychologom, dietetykom, lekarzom, trenerom, rodzicom, wszystkim, którzy są zainteresowani zagadnieniem psychologii odżywiania.
Ukończenie kursu POTWIERDZAMY WYDANIEM CERTYFIKATU!
Program kursu
1. Wstęp do psychodietetyki
- czym jest psychodietetyka?
- dlaczego sama dieta nie wystarcza?
- świadomość jako podstawa zmian
2. Podstawy psychologii istotne w odżywianiu
- psychologia – podstawowe pojęcia
- osobowość – różnice indywidualne
- emocje – zajadanie emocji – źródło i przyczyny
- motywacja – czym jest, rodzaje, proces budowania motywacji wewnętrznej
- stres – objawy psychosmatyczne, rodzaje stresorów, znaczenie kortyzolu w procesie odżywiania, stres a otyłość, sposoby radzenia sobie ze stresem, dystres, eustres
- znaczenie przeszłości związanej z odżywianiem
3. Zaburzenia psychiczne związane z odżywianiem
- klasyfikacja ICD-10
- anoreksja
- bulimia
- ortoreksja
- jedzenie kompulsywne
- syndrom nocnego jedzenia
4. Elementy pracy psychodietetyka
- techniki aktywnego słuchania
- przebieg sesji
- elementy coachingu
- psychodietetyk jako strażnik sukcesu
5. Psychodietetyka
- opór przed zmianą
- ograniczające przekonania
- zasady zdrowego myślenia – myśleć jak osoby szczupłe
- wyobrażenia i przekonania w procesie zmiany
- etapy zmiany zachowania
- poczucie własnej wartości a skuteczność w procesie zmian
- techniki wspierające proces zmiany
- wyznaczanie celów – znaczenie, techniki
Poza modułami teoretycznymi zajęcia mają charakter warsztatowy, polegający na ćwiczeniach, testach, pracy nad studium przypadków, scenkach, przykładach sesji.
Podstawowe informacje
Czas trwania
32h (1h = 45 minut)
Cena kursu
450 zł
Prowadzący
mgr Anna Szymborska
Miejsce kursu
Siedziba Wyższej Szkoły Zdrowia w Gdańsku.
Termin kursu
Termin rozpoczęcia zajęć zostanie opublikowany wkrótce.
Zapisy
Rekrutacja
Rekrutacja odbywa się na zasadzie kolejności zgłoszeń.
Za zgłoszenie uznajemy złożenie/przesłanie wymaganych dokumentów oraz dokonanie opłaty za szkolenie.
Wymagane dokumenty
1. wypełnione podanie (druk dostępny w biurze ds. promocji i rekrutacji oraz na stronie)
2. potwierdzenie wpłaty za szkolenie
Dokumenty należy niezwłocznie złożyć w biurze ds. promocji i rekrutacji p.101 lub przysłać jako skan na adres rekrutacja@wsz.pl . Warunkiem uruchomienia szkolenia jest zgłoszenie się i dokonanie opłaty przez minimum 12 osób.
Opłaty za szkolenia należy dokonać na konto uczelni.
Kontakt
Jeśli zainteresowała Cię oferta szkolenia zapraszamy do kontaktu z biurem ds. promocji i rekrutacji:
- tel.: 58 769 08 02/04
- e-mail: rekrutacja@wsz.pl